Indien

Ayurveda, Yoga und Wellness am Arabischen Meer

Luxuriöser Wellnessurlaub mit Ayurveda und Yoga in SwaSwara / 11 Tage / Ab 1.850 Euro / Komplett individuell anpassbar

SwaSwara Ayurveda and Yoga

Reiseübersicht

Finden Sie Ihre innere Stimme in einem Ort der natürlichen Harmonie. Befreien Sie das Selbst, um Körper und Seele zu regenerieren. Am Om-Strand gelegen, gibt es neben dem Rhythmus der Wellen und dem meditativen Vogelgezwitscher wenig, um Ihre inneren Erkundungen zu stören. Ein Ort, an dem Sie die alte Weisheit von Ayurveda und Yoga umarmt, um Körper und Geist zu verjüngen. Ganzheitliche und transformative Erlebnisse sind Ihnen gewiss.

An der Westküste Indiens südliche von Goa liegt die unberührte Ecke von Gokarna, wo Sie im exklusive Ayurveda-Ressort SwaSwara den Körper regenerieren und die Seele baumeln lassen.

Highlights der Reise

  • Regenerieren Sie Körper und Seele bei ayurvedischen Behandlungen
  • Genießen Sie Ruhe und inneren Frieden am Arabischen Meer
  • Natur und Entspannung pur

Reiseverlauf

Gokarna / Tage 1 bis 11


SwaSwara: Ayurveda, Yoga und Wellness am Strand

Mit dem interkontinentalen Flug kommen Sie in Goa an, wo wir Sie in Empfang nehmen. Eine kurzweilige Fahrt durch ländliche Regionen bringt Sie zu Ihrem Ayurveda-Ressort am Arabischen Meer: SwaSwara.

 

 

Der Ort

Am Om-Beach gelegen, ist dies ein Ort der natürlichen Harmonie. Neben dem Rhythmus der Wellen und dem meditativen Vogelgezwitscher gibt es wenig, um Ihre inneren Erkundungen zu stören. Inspiriert vom ersten Klang der Schöpfung, OM, ist das SwaSwara Resort in Gokarana am Om Beach der perfekte Ort, um die „Stimme des inneren Selbst“ zu hören.

 

 

Das Ressort

Das SwaSwara wurde in den Farben der Erde hergestellt und harmoniert mit dem Land, das es pflegt. Es wurde für ganzheitliche und transformative Erfahrungen entwickelt. Ein Ort, an dem die alte Weisheit von Ayurveda und Yoga Sie umarmt, um Körper und Geist zu verjüngen. SwaSwara ist nicht nur ein Spa im traditionellen Sinne. SwaSwara ist ein Zufluchtsort für Ihr ‘Prakruti’ oder die innerste Natur eines Individuums – diese spezielle Mischung von Qualitäten und Eigenschaften, die ihm Einzigartigkeit verleihen! SwaSwaras Ziel ist es, einen Lebensplan für die „Rekonstruktion“ von Geist und Körper anzubieten, um Gleichgewicht und Harmonie im Inneren zu erreichen.

 

 

Ayurveda

Ayurveda, das alte indische Heilsystem, ist einmalig, denn Ayurveda spricht die physischen, emotionalen und spirituellen Aspekte unseres Wohlbefindens in einer integrierten und verwandten Weise an. Ayurveda-Therapien in SwaSwara sind auf dieses ganzheitliche Verständnis des Lebens ausgerichtet und dienen dazu, Ihren Körper zu heilen, Ihren Geist zu entspannen und Ihre Seele neu zu entfalten.

Die Behandlungen und Massagen werden für jeden Gast maßgeschneidert. Dharas, Shirodhara, Kizhyi Massage und medizinische Einläufe werden von Ihrem Arzt verschrieben auf der Basis einer gründlichen Untersuchung.

 

 

Yoga und Meditation

Die ayurvedischen Behandlungen werden durch klassische Yoga- und Meditation-Sitzungen ergänzt. Die Grundlage für spirituelles Wohlbefinden liegt in der Stärkung des Körpers, was wiederum dem Geist zugute kommt. Während Essen, Yoga und Kunst sich um Körper und Geist kümmern, spricht Meditation das innere Selbst an, um die Einheit zu vervollständigen.

 

 

Nahrung für Körper und Seele

Das kulinarische Erlebnis bei SwaSwara ist eine wahre Nahrung für Körper und Seele. Die SwaSwara Küche bezieht die meisten ihrer Produkte von der biologischen Farm innerhalb des Anwesens und von lokalen Märkten. Sie verwenden fast kein Öl, keinen raffinierten Zucker, keine Molkerei und kein raffiniertes Mehl.

Die Ernährung wird für jeden einzelnen Gast maßgeschneidert. Ihr Arzt wird basiert auf der Doshas eine individuelle Ernährung für Sie verschreiben.

 

 

Ein rundum sorgloses Paket

Erlebnisse wie interaktive Kochkurse, Bootsfahrt bei schönem Wetter, geführte Stadtrundgänge von Town Beach zur Erkundung des Dorfes Gokarna mit seinen Tempeln, Vogelbeobachtungen, Kunst- und Töpferveranstaltungen runden Ihren Wellness-Urlaub ab.

 

 

Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele

Für einen Ayurveda-Heilungsurlaub nutzt das Ayurveda-Programm traditionelle Ayurveda-Prinzipien, um von innen heraus zu entspannen und zu revitalisieren. In diesem Programm lernen Sie ein gesundes Aktivitätsmuster und Ernährungsgewohnheiten kennen, die aus dem Ayurveda stammen und einen gesunden Lebensstil in der heutigen Welt führen und aufrechterhalten.


Reiseroute

Preis pro Person

ab 1.850,- Euro

Enthaltene Leistungen

  • Alle Übernachtungen
  • Unternehmungen
  • Alle Mahlzeiten

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